5月の光の中で、自分を調律する。休み明けを「加速」に変える静かな習慣

連休も中盤、いかがお過ごしでしょうか。4月の喧騒を離れ、自分自身に戻る時間は、リーダーにとって大切な「心の調律」のひとときです。休み明けを「重荷」ではなく「新たな一歩」にするために、今、私たちができることは何でしょうか。今週は、連休明けのチームを軽やかに動かすための準備と、リーダー自身のコンディションを整える視点をお伝えします。焦らず、まずは今の静けさを味わうことから始めましょう。

Andyコーチ 2026.05.02

Andyコーチです。

大型連休の真っ只中、皆さんはどのような時間を過ごされているでしょうか。

カレンダーが5月に変わり、窓から入る風もどこか柔らかくなったように感じます。4月、新しい環境や役割の中で全力疾走してきたリーダーにとって、この休暇は何よりの「栄養剤」です。

今週は、連休明けを目前にしたこのタイミングだからこそ意識したい、心の整え方についてお話しします。

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